في الطب ، تسمى الفاعلية قدرة الرجل على الجماع ، أي أن هذا المفهوم هو القدرة على عيش حياة جنسية طبيعية. وتجدر الإشارة إلى أن الإيقاع المفرط وتكرار النشاط الجنسي ليس مؤشرا على الصحة الجنسية ، لأنه مع بعض الانحرافات والأمراض ، هناك زيادة حادة في النشاط الجنسي ، وهو أمر غير طبيعي بأي حال من الأحوال. لتقييم قوة الذكور ، ينتبه الخبراء إلى المعايير التالية:
- شد (صلابة) القضيب - يجب أن يكون كافيًا لإدخاله في الأعضاء التناسلية للشريك ؛
- سرعة ظهور الانتصاب ، والذي يحدث لأسباب انعكاسية (لمس الجسم والأعضاء التناسلية) أو لأسباب نفسية (أفكار حول الجنس ، والخيال ، والتفكير في شيء جنسي ، والتأوه المميز والأصوات الأخرى ، وما إلى ذلك) ؛
- مدة الجماع (المتوسط 5 ، 4 دقائق ، لكن يمكن أن يختلف بشكل كبير في الحالات الفردية) ؛
- المسار الطبيعي للفعل.
خصائص القضيب أثناء الانتصاب
يتغير العضو في حالة متحمسة ظاهريًا. من خلال هذه المعلمات والخصائص الخارجية ، يمكن إعطاء تقدير تقريبي للرغبة الجنسية. المعلمات الرئيسية التي يوليها الأطباء اهتمامًا:
- زيادة الطول. . . كقاعدة عامة ، في أصحاب القضيب الأطول ، تكون الزيادة في الطول أثناء الانتصاب أقل بالنسبة لحالة الراحة ، لكن هذا الاختلاف ملحوظ جدًا في العضو الصغير.
- فترة الانكسار.في الكلمات العادية ، هذه هي أقصر فترة زمنية بين النشوة الجنسية وأقرب انتصاب تالي. أحيانًا يكون الوقت الذي يستغرقه التعافي مختلفًا تمامًا ، حتى بالنسبة لنفس الشخص. يمكن حساب هذه الفترة بالدقائق أو ربما ساعات. كلما كبر الشخص كلما طالت فترة الانكسار.
- زاوية التسلق.هذا هو اسم الفرق بين الوضعية في حالة عدم الانتصاب وأثناء الانتصاب ، وتُقاس بالدرجات. لوحظت الزيادة القصوى في المتوسط عند 20 عامًا ، ثم تقل قليلاً ، وبعد 50 تتناقص بشكل ملحوظ. وهناك إدمان آخر: أصحاب القضيب السميك والكبير لديهم زاوية ارتفاع أقل من الرجال بقضيب صغير ، لأن وزن العضو نفسه يمنعه من الصعود عالياً.
- المقاومة.هذه هي الفترة الفاصلة بين بداية الإثارة والقذف. ببساطة ، هذا هو الوقت الذي يمكن فيه للشخص ممارسة الجنس قبل حدوث القذف. تزداد القدرة على التحمل إذا تم تحفيز مركز الدماغ نفسه باستمرار ، لذا فإن ممارسة الجنس مع نفس الشريك يؤدي إلى زيادة القدرة على التحمل.
- مرونة.يمكن قياس هذه المعلمة. للقيام بذلك ، يحدد الأطباء عدد جرامات كتلة الإثارة التي ستكون مطلوبة للتغلب على مقاومة القضيب وإجباره على وضع مميز لحالة عدم الانتصاب. يستخدم أيضًا مؤشر ديناميكي مغناطيسي للضغط الداخلي. قيم المرونة العادية أكبر من 50 وحدة.
- عن طريق زيادة المحيط.لتحديد هذه المعلمة ، قم بقياس الاختلاف في الحجم عند قاعدة ومستوى الدائرة.
تشريح الإثارة
يوجد في بنية القضيب ثلاثة أجسام طولية يمكن أن تمتلئ بالدم. تحتوي هذه الأجسام على العديد من الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى العضو. اثنان منهم يسمى corpora cavernosa: مرونة وصلابة القضيب تعتمد على درجة الامتلاء. الهيكل الثالث: الجسم الإسفنجي يحيط بالإحليل وعلى الرغم من أنه مليء بالدم أيضًا ، ولكن ليس بقدر الجسم الكهفي.
من أجل أن يتراكم الدم بالكمية المطلوبة في هذه الهياكل ، فإن الأداء الطبيعي لنظام القلب والأوعية الدموية ضروري. يتدفق الدم باستمرار إلى الأعضاء التناسلية عبر الشرايين ، لكن حجم التدفق يزداد بشكل ملحوظ مع الإثارة. يصبح الضغط داخل الجسم الكهفي أثناء الانتصاب أكبر بحوالي 26 مرة من الضغط عند الراحة. يضغط الضغط المتزايد على عروق التدفق ويحد من مسارات التدفق.
شرط آخر مهم للقوة الطبيعية هو الأداء السليم للجهاز العصبي. يقوم الدماغ والحبل الشوكي بتوصيل إشارات لزيادة إمداد الدم إلى الجسم الكهفي وزيادة القذف. إذا كانت الأعصاب مقروصة أو ضامرة ، فإن هذه العمليات لا تستمر عادة. يحدد الأطباء الخوارزمية التالية لممارسة الجنس عند الرجال ذوي الفاعلية الطبيعية:
- الشعور بالرغبة الجنسية
- المداعبة (في المتوسط - خمس دقائق) ؛
- الانتصاب المستمر
- إدخال القضيب في الأعضاء التناسلية للشريك ؛
- احتكاك لعدة دقائق
- القذف والنشوة الجنسية.
كيف يحدث الانتصاب
للاستمتاع بحياتك الجنسية ، من المهم حقًا معرفة كيفية حدوث الانتصاب. وفقًا لخبراء الصحة ، فإن تحقيق الانتصاب هو عملية تحدث عندما يتفاعل العقل والجسم كله. يبدأ في الدماغ ويتم تحفيزه بشكل أكبر من خلال الأفكار المرتبطة بالنشاط الجنسي.
ثم يرسل المخ إشارات عبر الحبل الشوكي إلى الألياف العصبية في القضيب. يزداد تدفق الدم إلى العضو. عندما يكون الرجل في حالة راحة ، تمتلئ الأوعية الدموية بشكل معتدل بالدم. ولكن بمجرد أن يرسل الدماغ إشارة الإثارة الجنسية ، فإنها تتوسع ، مما يزيد من تدفق وكثافة الدورة الدموية في منطقة الأعضاء التناسلية.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتفظ الدم في الجسم الكهفي ، ويزداد الضغط فيهما ، وبسبب ذلك ينتصب القضيب.
الانتصاب يختفي عندما:
- توقف الدماغ عن إرسال الإشارات المناسبة حول الإثارة ؛
- تضيق الأوعية الدموية
- ينخفض تدفق الدم إلى القضيب.
الحد الأقصى والحد الأدنى
حتى الرجل السليم يمكن أن يعاني من فترات ركود أو طفرات في الطاقة الجنسية ، وهذه الحالات تحل محل بعضها البعض عدة مرات على مدار حياته. يتم ملاحظة الحد الأقصى في الشروط التالية:
- الراحة النفسية؛
- الاستثارة العاطفية؛
- فترة الراحة (مثل الإجازات) ؛
- شريك جنسي جديد
- على خلفية الأخبار السارة ؛
- بعد الفوز في صراع أو منافسة أو قتال.
من الممكن حدوث انخفاض طبيعي في الرغبة الجنسية مع:
- صراعات نفسية
- مجهود بدني مفرط
- شغف قوي بشيء ما ؛
- العمل الزائد والعديد من المخاوف ؛
- برودة الشريك ، إلخ.
بعد الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، قد تتلاشى الرغبة الجنسية ، والتي يتم استعادتها بمرور الوقت مع عودة ممارسة الجنس بشكل دوري.
أسباب ضعف الانتصاب
عند ملاحظة أي انتهاكات للفعالية ، يجب على الرجل استشارة الطبيب والخضوع لفحص شامل. فقط بعد معرفة سبب هذه الحالة ، سيكون الطبيب قادرًا على التوصية بعلاج محدد يهدف إلى تحسين الانتصاب. تشمل الأسباب الرئيسية لضعف الانتصاب ما يلي:
- تأجيل المواقف العصيبة أو الحمل النفسي والعاطفي الزائد.
- التغذية غير الصحيحة. عادة ما يكون للإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة تأثير سلبي على الانتصاب.
- زيادة الوزن. قد لا تكمن الأسباب فقط في النظام الغذائي غير السليم وقلة النشاط البدني ، ولكن أيضًا في التغيرات الهرمونية في جسم الذكر. لذلك ، مطلوب استشارة الطبيب.
- نمط حياة خامل ونشاط بدني غير كافٍ. نتيجة لذلك ، فإن العمليات الراكدة في منطقة الحوض ممكنة. يساهم عدم كفاية تدفق الدم إلى القضيب في حقيقة أنه حتى في حالة الإثارة ، فإن القضيب ليس ثابتًا بدرجة كافية ويكون الجماع قصيرًا.
- متلازمة التعب المزمن. إذا لم يكن لدى الجسم وقت للراحة والتعافي تمامًا ، فقد يؤثر ذلك سلبًا على الانتصاب.
- وجود العادات السيئة. يُعتقد أن الكحول يحسن وظيفة الانتصاب ، لكنه لا يفعل ذلك. في حالة تسمم الكحول ، يكون الانتصاب قصيرًا وليس قويًا بدرجة كافية. وإذا كنت تتعاطى الكحول كثيرًا ، فسيتم توفير علاج ضعف الانتصاب. النيكوتين (حيث يؤثر التدخين على الفاعلية) والأدوية لها أيضًا تأثير سلبي على الفاعلية.
- التهاب البروستات وأمراض غدة البروستاتا الأخرى.
- عدم ممارسة الجنس بانتظام.
- السن المتقدم للرجل. بالطبع ، في سن 63 ، تكون قوة الرجل أقل بكثير من قوة 35 ، ولكن لا تزال هناك فرصة لعيش حياة جنسية نشطة في سن الشيخوخة.
- بعض الأمراض (داء السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، أمراض الجهاز البولي التناسلي).
نفسية
ترتبط هذه المشاكل بالحالة النفسية للشخص. كقاعدة عامة ، في مواجهة هذه الظاهرة ، يبدأ الرجل في أن يصبح أكثر قلقًا ، وبالتالي يزداد الوضع سوءًا بسرعة. يقترح الأطباء انخفاضًا نفسيًا في الفاعلية لدى المريض بالأعراض التالية:
- ظهور مفاجئ لحالات الإفلاس ؛
- الانتصاب المستمر في الليل أو الصباح.
- إمكانية ممارسة العادة السرية بنجاح ؛
- ظهور الإثارة وانخفاضها عند محاولة ممارسة الجنس ؛
- ظهور الانتصاب المستمر ، إذا كان معروفًا على وجه اليقين أنه لن يكون من الممكن الاستمرار في الجماع ؛
- انتقائية الانتهاكات - فقط مع شريك محدد أو في مواقف محددة.
يمكن تقسيم جميع المشاكل النفسية على النحو التالي:
- الظرفية.من الأمثلة على ذلك الافتقار إلى شروط الخصوصية مع الشريك ، وإمكانية دخول شخص ما إلى الغرفة فجأة ، والخوف من أن تصبح الشريكة حاملاً ، والامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، وما إلى ذلك.
- صدمة.تظهر كنتيجة لذكريات الفشل الجنسي ، واستياء الشريك من الجنس ، والخوف من السخرية أو الرفض ، والخوف من فقدان الانتصاب أثناء العملية ، وما إلى ذلك.
- مشاكل الشراكة.وتشمل هذه النزاعات المتكررة ، والعلاقات السيئة بين الشركاء ، والتهدئة ، والعدوانية ، والاختلافات في التفضيلات ، والقيود على ما هو مسموح به في الجنس.
- شخصي.نموذجي للأشخاص القابلين للتأثر ، خاصةً عندما يكون لديهم تدني احترام الذات ، وموقف تجاه الحد الأقصى من رضا الشريك ، والتنشئة الصارمة جدًا والخوف من العلاقة الحميمة مع أحد أفراد أسرته ، والشعور بالذنب من أجل المتعة الجسدية ، وما إلى ذلك.
في أغلب الأحيان ، يتم الجمع بين كل هذه المشاكل مع بعضها البعض. الدستور الجنسي للشخص هو أيضا ذو أهمية قصوى. إذا كان في البداية أقل من المتوسط ، فإن التأثير العقلي من الخارج يؤثر بقوة أكبر. تكمن الصعوبة الرئيسية في حقيقة أنه مع الخلل الوظيفي النفسي ، من الصعب جدًا على الرجل اللجوء إلى أخصائي لتشخيص وتحسين نوعية الجنس بسبب الخجل والخوف من السخرية.
فسيولوجية
يمكن التحقق من هذه الانتهاكات للأسباب التالية:
- التطور التدريجي وتفاقم الوضع ؛
- قلة الانتصاب الليلي والصباحي.
- تستمر المشاكل عند محاولة ممارسة العادة السرية.
في هذه الحالات ، من الضروري الخضوع لفحص كامل وتحديد السبب. العوامل العضوية الرئيسية:
- اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي. أنها تسبب انتهاكًا لتدفق الدم إلى القضيب ، وانقطاعات في تدفق الدم الوريدي. تحدث هذه الانحرافات بسبب النوبة القلبية والتهاب الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- إصابات أعضاء الحوض أو أمراض الأوعية الدموية الخلقية ، عواقب التدخلات الجراحية.
- أعطال الجهاز العصبي. غالبًا ما يجد الأطباء السبب المرتبط بالسكتة الدماغية أو الصرع أو التصلب المتعدد أو خلل في الحبل الشوكي.
- ضعف الجهاز التنفسي. يمكن أن يكون انسداد رئوي أو انقطاع النفس.
- الاضطرابات الجهازية مثل تلف الكبد واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض الأنسجة الرخوة وما إلى ذلك.
- أمراض الجهاز التنظيمي والاضطرابات الهرمونية. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي خلل في الغدة الدرقية إلى انخفاض حاد في الرغبة الجنسية.
- نتيجة تناول بعض الأدوية: المؤثرات العقلية ، أدوية خفض ضغط الدم أو أدوية الحساسية ، الهرمونات ، إلخ.
مختلط
في هذه الحالة ، يتم الجمع بين كل من العوامل النفسية والفسيولوجية ، في حين أنها تؤدي فقط إلى تفاقم بعضها البعض.
كيف تحصل على انتصاب دائم؟
هناك طرق عديدة لزيادة الانتصاب. وتشمل هذه:
- طبيعي (راحة جيدة ، رفض العادات السيئة ، نشاط بدني ، إلخ).
- نفسية (القضاء على المشاكل النفسية التي يمكن أن تؤثر على الفاعلية ، وتخفيف التوتر ، وما إلى ذلك).
لزيادة وقت الانتصاب ، يوصي الأطباء باتباع نهج متكامل لحل المشكلة. هذه هي الطريقة الوحيدة للحصول على نتيجة سريعة ودائمة.
أفضل 10 طرق لتحسين الانتصاب
تقوية الانتصاب هو أولاً وقبل كل شيء القضاء على جميع العوامل التي يمكن أن تقمعه. تساعد التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي والرياضة وغياب العادات السيئة على تحسين جودتها ومدتها. يمكن حل العديد من المشكلات في المنزل ، بما في ذلك تلك التي من شأنها تحسين وظيفة الانتصاب في المراحل المبكرة من ضعفها.
ولكن على أي حال ، عليك أن تبدأ باستشارة الطبيب ، حتى لا تفوتك أمراض خطيرة. من أجل الزيادة المستمرة في الانتصاب عند الرجال ، يقوم أخصائي أولاً بإجراء فحص ، وبعد ذلك ، بناءً على نتائجه ، يصف مجمع الانتعاش المختار بشكل فردي ، ويقدم توصيات بشأن التغذية ونمط الحياة واستخدام العلاجات الشعبية لاستعادة قوة الذكور. مجمع الانتعاش هو أفضل 10 طرق لتحسين الانتصاب.
انتظام النشاط الجنسي
لتحسين جودة ومدة الانتصاب ، يوصي الخبراء بممارسة الجنس مع شريك موثوق به بانتظام ، ولكن بدون زخرفة. يساعد الامتناع عن ممارسة الجنس في ركود الدم واللمف وإفرازات الغدد التناسلية ، وهو عامل مؤهب لتطور التهاب البروستاتا وضعف الانتصاب.
الجنس العرضي هو مصدر للعدوى مما يساهم أيضًا في تطور ضعف الانتصاب. لن تكون التجاوزات الجنسية مفيدة أيضًا: يمكن أن يؤدي الاتصال الجنسي العنيف للغاية إلى إصابة القضيب.
التغذية السليمة
لكي يصمد العضو لفترة طويلة ، يجب على الرجل أن يأكل بشكل صحيح. يجب على أولئك الذين يرغبون في استعادة قوة الذكور بالتأكيد تضمين الأطعمة التالية في نظامهم الغذائي اليومي:
- سمك و مأكولات بحرية.
- الفول السوداني.
- الخضار وخاصة البقدونس والكزبرة والسبانخ.
- بيض الدجاج.
- اللحوم الخالية من الدهن.
- بصل وثوم.
- الفاكهة (المشمش والأناناس والبرسيمون والكيوي والعنب).
تمارين فيزيائية
سيحدث تقوية الانتصاب إذا كنت تمارس رياضة الجمباز بانتظام. يساعد التمرين اليومي على زيادة الدورة الدموية في منطقة الأعضاء التناسلية ويحفز إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن وظيفة الانتصاب. لهذا ، التدريبات التالية مناسبة:
- استلقِ على الأرض أو أي سطح صلب آخر مع ثني ركبتيك. أولاً ، خذ 12 نفسًا سريعًا وعميقًا. ثم حرك الوركين بقوة من جانب إلى آخر لمدة دقيقة واحدة.
- استلقِ على الأرض وحاول رفع رجليك حتى تلمس أصابع قدميك الأرض خلف رأسك.
- قف في مواجهة الحائط ، ضع راحة يدك عليه. قم بالتبديل من رجل إلى أخرى لمدة دقيقة واحدة. من المهم ألا تنزل القدمين عن الأرض.
للمشي لمسافات طويلة اليومية تأثير جيد.
رسالة
يمكنك العثور على الكثير من المعلومات حول كيفية تحسين وظيفة الانتصاب عن طريق التدليك. لسوء الحظ ، فإن النصيحة ليست كافية دائمًا ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بتدليك القضيب. يعرف المدلكون والأخصائيون اليدويون ذوو الخبرة أن تدليك الجرح ليس دائمًا الأكثر فعالية.
مع الاختلالات الجنسية ، يمكن تحقيق تأثير جيد عن طريق تدليك أجزاء بعيدة من الجسم ، مرتبطة بشكل انعكاسي بالجهاز الجنسي ، مما يؤدي إلى تطبيع وظيفتها. يمكن أن تكون هذه الجلسات التي يقوم بها معالج بالتدليك:
- تدليك العافية العام- يحفز الجسم كله تمامًا ، ويحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، ويسمح لك بالحفاظ على قوة الذكور ، وزيادة الثقة بالنفس ؛
- التدليك الجزئي- يقوم به أخصائي ، هذا النوع من العمل يحفز الدورة الدموية في الحوض الصغير ، نشاط الجهاز التناسلي ، يسمح لك بزيادة الرضا عن الجنس بسرعة.
كيف تحسن الانتصاب بالتدليك بنفسك؟يمكنك زيادة وظيفة الانتصاب والفعالية في المنزل بمساعدة العلب. إذا كنت تستخدمه يمكنه التدليك بشكل صحيح ، فإنه يمكن أن يزيد الدورة الدموية في منطقة الأعضاء التناسلية ، ويقوي جدران الأوعية الدموية. كما أن له تأثير انعكاسي قوي على مراكز الهرمونات في الدماغ ، مما يزيد من الحساسية والرضا في العلاقات.
سيساعد أي شخص مقرب على تحسين الانتصاب وزيادة جودته بمساعدة تدليك الحجامة. سيتطلب ذلك أكواب شفط مغطاة بالمطاط وكريم تدليك.
بالنسبة للاختلالات الجنسية ، يمكن الحصول على تأثير جيد من التدليك.
يتم إجراء تدليك الحجامة في وضع الرجل على بطنه. يتم تشحيم جلد المنطقة القطنية العجزية بكريم التدليك ، ويتم وضع جرة في الجزء السفلي من العجز على بعد 2 سم من العمود الفقري. عندما يمتص الجلد في الجرة إلى أقصى ارتفاع 1 سم ، من الضروري التحرك بحذر على طول العمود الفقري حتى نهاية المنطقة القطنية ، محاولًا عدم كسر توتره. ثم يتم تحريك العلبة ببطء وحذر إلى أسفل.
يتم إجراء جلسة التدليك الأولى لمدة 2 - 3 دقائق على كل جانب من العمود الفقري. في النهاية ، من الضروري إجراء الرفع الرأسي للعلبة في اتجاه حركة الدم الوريدي. بعد الجلسة ، يظهر احمرار مستمر على الجلد مع تمدد الأوعية الجلدية. في الوقت نفسه ، يوجد أقصى توسع منعكس للأوعية التي تحمل الدم إلى الحوض الصغير.
يتم استعادة إمداد الدم الشرياني ، وتدفق الدم الوريدي واللمف ، والقضاء على الركود. عند إجراء تدليك في علبة في المنزل ، يمكنك تحسين الفاعلية وزيادة مدة الانتصاب.
إجراءات العلاج الطبيعي
ستساعد إجراءات العلاج الطبيعي المختارة بشكل صحيح لكل مريض على تحسين الوظيفة الجنسية. كيفية زيادة وقت الانتصاب بمساعدة العلاج الطبيعي ، لا يمكن إلا أن يقترحها الطبيب المعالج.
اعتمادًا على حالة المريض وعمره ووجود الأمراض المصاحبة ، يتم وصف الأنواع التالية من الإجراءات التي يمكن أن تقوي الانتصاب:
- القضاء على الاضطرابات العصبية ، واستعادة النوم - الرحلان الكهربي مع المهدئات في منطقة ذوي الياقات البيضاء ، والنوم الكهربائي ، وما إلى ذلك. ؛
- استعادة الدورة الدموية والتغذية الطبيعية لأنسجة أعضاء الحوض - العلاج المغناطيسي والعلاج بالليزر والتحفيز الكهربائي للمستقيم ؛العلاج بالطين الكهربائي
- تحفيز تخليق وإفراز هرمونات ما تحت المهاد والغدة النخامية ، والتي بدورها تحفز إنتاج الهومونات ويمكن أن تحسن الوظيفة الجنسية بشكل عام - العلاج عالي التردد عبر الدماغ ، العلاج بالأوزون ؛وهذا بدوره يمكن أن يزيد بشكل كبير من مدة الانتصاب.
يمكن تحقيق نتيجة ممتازة بمساعدة علاج السبا. هنا ، يتم دمج أنواع أجهزة إجراءات العلاج الطبيعي مع تأثير العوامل الطبيعية - العلاج بالمياه المعدنية والعلاج بالطين ، مما يسمح لك بزيادة الانتصاب إلى مستوى جديد ، لتحقيق الرضا الكامل عن الجنس. من الأفضل الذهاب إلى المنتجع بناءً على نصيحة الطبيب ، حيث سيختار المصحة الأنسب لمريض معين.
ريفليكسولوجي
يتم الآن اعتماد آلاف السنين من الخبرة في الطب الصيني في جميع أنحاء العالم. التأثير على نقاط الوخز بالإبر (AT) الموجودة على سطح الجسم على طول قنوات الطاقة (خطوط الطول) يؤدي إلى زيادة كبيرة في الانتصاب. يمكن أن تزيد هذه الإجراءات من قوة الذكور حتى بدون استخدام العقاقير.
تتيح لك دورة علم المنعكسات تحقيق أقصى قدر من التحسن في الأداء الجنسي.
يعتقد الأطباء الصينيون القدماء أن طاقة CHI تتحرك على طول خطوط الطول ، وهي المسؤولة عن عمل جميع الأجهزة والأنظمة ؛يشرح الطب الحديث تأثير الشفاء من خلال ارتباط منعكس بين AT والأعضاء الداخلية المختلفة. يتأثر AT بما يلي:
- العلاج بالإبر؛
- تدليك نقطة
- الكى (التسخين) بسجائر الأفسنتين وطرق أخرى.
العلاج النفسي
هذا هو العنصر الأكثر أهمية في العلاج المعقد لضعف الانتصاب ، لأنه دائمًا ما يكون مصحوبًا باضطرابات عصبية. حتى في حالة وجود علاقة واضحة بين أمراض الجهاز القلبي الوعائي وضعف الانتصاب ، فإن أعراض العصاب تتجمع مع مرور الوقت. في ظل هذه الخلفية ، يفقد الرجل الثقة في نفسه ، مما يؤدي إلى الفشل ليس فقط في الفراش ، ولكن أيضًا في العمل والتواصل مع الآخرين.
ستسمح لك دورة العلاج النفسي باستعادة التوازن العقلي وزيادة احترام الذات وتحسين الروابط الأسرية والاجتماعية والحفاظ على حالة نفسية عصبية مستقرة.
العلاج الدوائي
كيفية زيادة مدة الانتصاب بمساعدة الأدوية ، لا يمكن إخبارها إلا من قبل الطبيب المعالج بعد الفحص. اليوم ، يتم إنتاج مجموعة متنوعة من الأدوية لزيادة وظيفة الجهاز التناسلي الذكري. يمكن للأخصائي المختص دائمًا مساعدة الرجل على زيادة مدة الانتصاب ، حتى في أصعب الحالات وأكثرها تقدمًا.
تعتبر أكثر الوسائل فعالية لتحسين وظيفة الانتصاب وتحقيق الانتصاب المستقر حاليًا أدوية من مجموعة مثبطات FED-5 (إنزيم فوسفوديستيراز من النوع 5).
يرتبط عمل هذه الأدوية بقمع وظيفة الإنزيم الذي يحلل المادة المسؤولة عن الاسترخاء السريع للعضلات الملساء للأوعية الدموية وتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، أي لتطوير الانتصاب. يمكن للأدوية في هذه المجموعة أن تحسن الانتصاب بشكل كبير وتحسن نوعية الحياة.
لا يمكن شراء IFED-5 من صيدلية إلا بوصفة طبية من الطبيب. إنها رائعة لزيادة مدة الانتصاب ، لكنها تمنع استخدامها في الأمراض الشديدة للأعضاء الداخلية ، خاصة في أمراض القلب والأوعية الدموية والكبد والعصب البصري. لا ينبغي تناولها في نفس الوقت مع أدوية خفض ضغط الدم والنيتروجليسرين - فقد يؤدي ذلك إلى انخفاض حاد في ضغط الدم والإغماء.
يمكن شراء أدوية الانتصاب بدون وصفة طبية.
تخلص من العادات السيئة
شرط آخر مهم لتحسين وظيفة الانتصاب هو التغيير الكامل في نمط حياتك. ما ينصح أخصائيو الجنس وأطباء المسالك البولية:
- الإقلاع عن التدخين - يضيق النيكوتين الأوعية الدموية ، ويجعلها هشة ، مما يؤثر سلبًا على منطقة الأعضاء التناسلية ؛
- رفض المشروبات الكحولية - الإيثانول يعطل عمل الدماغ والجهاز العصبي ، ويؤثر سلبًا على نظام القلب والأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض الفاعلية ؛
- هواية نشطة - يتسبب نمط الحياة المستقر في عمليات ركود ، ويعطل تدفق الدم والأكسجين إلى أعضاء الحوض ، مما يؤدي إلى انتصاب غير مستقر ، وانخفاض الرغبة الجنسية.
بغض النظر عن العمر ، يجب أن يعيش الرجل أسلوب حياة نشط. للقيام بذلك ، يكفي المشي لمدة ساعة ونصف على الأقل كل يوم. سيكون من المفيد السباحة وركوب الدراجة والركض.
للحفاظ على النشاط الجنسي لعدة عقود وعدم التعرض للفشل في هذا المجال ، من الضروري اتباع نصيحة أطباء المسالك البولية وأطباء الذكورة.
إذا فهمت هذه اللحظات في أسرع وقت ممكن ، فاستشر المتخصصين وقمت بتطبيق جميع أنواع الأدوية غير الضارة التي تهدف إلى تصحيح قوة الذكور ، فيمكنك أن تظل محبوبًا ممتازًا حتى عمرك الموقر.